13
Calabacines con jamón y queso
3
(14)
14 min
0 kcal
crisgoncle
Preparación de la receta
1
Cortar calabacin en mitades
2
Meter al micro 8 min aprox
3
Cuando estén listos añadir queso y jamon y calentar 30 seg más.
4
Dejar reposar 4-5 min y listo!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
20 gramos
Queso emmental
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón serrano
20 gramos
Queso emmental
10 gramos
1
Cortar calabacin en mitades
2
Meter al micro 8 min aprox
3
Cuando estén listos añadir queso y jamon y calentar 30 seg más.
4
Dejar reposar 4-5 min y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Otoño
Comidas
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...