15
Tostada de fresas
3
(16)
40 min
0 kcal
Laura_GBL
Preparación de la receta
1
Lo primero es preparar la falsa mermelada: cortar dos fresas en trozos pequeños y meterlos al microondas en 3 tandas de 30", después de cada tanda sacar y mover, hasta que se cree una pasta. Añadir la cucharadita de chia y dejar reposar al menos 30'. (Yo lo dejé toda la noche en el frigorífico).
2
Tostar el pan, untar el yogur (también se puede hacer con queso Philadelphia, está igual de rico) y añadir la "mermelada".
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lo primero es preparar la falsa mermelada: cortar dos fresas en trozos pequeños y meterlos al microondas en 3 tandas de 30", después de cada tanda sacar y mover, hasta que se cree una pasta. Añadir la cucharadita de chia y dejar reposar al menos 30'. (Yo lo dejé toda la noche en el frigorífico).
2
Tostar el pan, untar el yogur (también se puede hacer con queso Philadelphia, está igual de rico) y añadir la "mermelada".
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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