13
Merluza con verduras.
3
(14)
41 min
0 kcal
nataliamg97
Preparación de la receta
1
Cortar en tiras toda la verdura, la zanahoria especialmente muy fina o se quedará dura.
2
Poner en la bandeja del horno el filete de merluza, echamos las verduras por encima.
3
Cuando lo tengamos todo echamos un chorro de aceite y de vinagre balsámico.
4
Lo metemos al horno a 220°. Y a disfrutar!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar en tiras toda la verdura, la zanahoria especialmente muy fina o se quedará dura.
2
Poner en la bandeja del horno el filete de merluza, echamos las verduras por encima.
3
Cuando lo tengamos todo echamos un chorro de aceite y de vinagre balsámico.
4
Lo metemos al horno a 220°. Y a disfrutar!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Salsas
Rápido
Pescado y marisco
Comidas
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...