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Tortilla de atún con vegetales y espinacas directo desde venezuela 🇻🇪
5
(31)
0 kcal
sindy
Preparación de la receta
1
Sofríe los vegetales, cebollín pimentón y tomate
2
Añadir los huevos y el atún
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Atún
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Atún
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Espinacas
20 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Sofríe los vegetales, cebollín pimentón y tomate
2
Añadir los huevos y el atún
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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