

8
Ensaladilla fitt con ajo negro.
3
(9)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
1️⃣ Pelar, cortar en cuadritos y cocer la patata hasta que quede blanda. 2️⃣ Pelar, cortar en cuadritos la zanahoria y cocer junto a los guisantes 8 min.

2
1️⃣ Picar la cebolla. 2️⃣ Picar las guindillas. 3️⃣ Laminar los pepinillos.

3
👨🍳 Para preparar esta versión fitt de mayonesa de ajo negro, tengo la receta publicada y detallada paso a paso. 🍶 MAYONESA DE AJO NEGRO. 🔎 Puede buscarse por el título de la receta. (Sin emojis)

4
1️⃣ En un bol grande añadir todos los ingredientes para mezclar con facilidad. • Los pepinillos. • Las guindillas. • La cebolla. • El atún al natural. (Escurrido) • Los guisantes cocidos. • La zanahoria cocida. • La patata cocida. • La mayonesa de ajo negro. 2️⃣ Mezclar integrando bien todos los ingredientes junto a la mayonesa de ajo negro, servir y listo.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1️⃣ Pelar, cortar en cuadritos y cocer la patata hasta que quede blanda. 2️⃣ Pelar, cortar en cuadritos la zanahoria y cocer junto a los guisantes 8 min.

2
1️⃣ Picar la cebolla. 2️⃣ Picar las guindillas. 3️⃣ Laminar los pepinillos.

3
👨🍳 Para preparar esta versión fitt de mayonesa de ajo negro, tengo la receta publicada y detallada paso a paso. 🍶 MAYONESA DE AJO NEGRO. 🔎 Puede buscarse por el título de la receta. (Sin emojis)

4
1️⃣ En un bol grande añadir todos los ingredientes para mezclar con facilidad. • Los pepinillos. • Las guindillas. • La cebolla. • El atún al natural. (Escurrido) • Los guisantes cocidos. • La zanahoria cocida. • La patata cocida. • La mayonesa de ajo negro. 2️⃣ Mezclar integrando bien todos los ingredientes junto a la mayonesa de ajo negro, servir y listo.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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