Chocobolas saludables
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Chocobolas saludables

5

(24)

15 min

0 kcal

Preparación de la receta

1

Remojar los dátiles y pasarlos por la batidora de mano con un poco de agua hasta formar una pasta no muy espesa.

2

Añadir la cucharada de mantequilla, a temperatura ambiente o ligeramente tibia para que no esté muy compacta.

3

Añadir el cacao en polvo y mezclar bien para que quede bien integrado.

4

Ir añadiendo copos de avena suave (la cantidad la he puesto a ojo) hasta que quede una masa que puedas trabajar con las manos. Formar bolas del tamaño deseado. Yo aconsejo bolas pequeñas para poder comerte un par 😉

5

Pasar las bolas por coco rallado y guardarlas en el frigorífico.

6

Disfrutar sin moderación sabiendo que son saludables. 😋

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Remojar los dátiles y pasarlos por la batidora de mano con un poco de agua hasta formar una pasta no muy espesa.

2

Añadir la cucharada de mantequilla, a temperatura ambiente o ligeramente tibia para que no esté muy compacta.

3

Añadir el cacao en polvo y mezclar bien para que quede bien integrado.

4

Ir añadiendo copos de avena suave (la cantidad la he puesto a ojo) hasta que quede una masa que puedas trabajar con las manos. Formar bolas del tamaño deseado. Yo aconsejo bolas pequeñas para poder comerte un par 😉

5

Pasar las bolas por coco rallado y guardarlas en el frigorífico.

6

Disfrutar sin moderación sabiendo que son saludables. 😋

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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