
23
Pudín chía y arándanos
3
(24)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezclar el yogur con la chía
2
En una sartén hacer mermelada: saltear los arándanos con el aceite de coco (ir deshaciéndolos)
3
Cubrir el yogur con la mermelada y después cubrir con los frutos secos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar el yogur con la chía
2
En una sartén hacer mermelada: saltear los arándanos con el aceite de coco (ir deshaciéndolos)
3
Cubrir el yogur con la mermelada y después cubrir con los frutos secos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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