2
Calabanzos
3
(3)
32 min
0 kcal
alvaglez
Preparación de la receta
1
En una olla a presión pon a cocer los garbanzos con un poco de agua (también puedes usarlos de bote ya cocidos). Mientras cuecen los garbanzos, pela y pica en rodajas el puerro y el calabacín.
2
En una sartén caliente, vierte una cucharada de aceite y añade el puerro y el calabacín. Cocina hasta que esté dorado.
3
Escurre los garbanzos y añádelos a la sartén. Salpimienta al gusto y sirve.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En una olla a presión pon a cocer los garbanzos con un poco de agua (también puedes usarlos de bote ya cocidos). Mientras cuecen los garbanzos, pela y pica en rodajas el puerro y el calabacín.
2
En una sartén caliente, vierte una cucharada de aceite y añade el puerro y el calabacín. Cocina hasta que esté dorado.
3
Escurre los garbanzos y añádelos a la sartén. Salpimienta al gusto y sirve.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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