Te regalamos 30⏠para que comiences tu viaje hacia una vida mås saludable!
1/2
2/2
8
Pimiento relleno de atĂșn y huevo đ„
3
(9)
21 min
0 kcal
rizoiug
PreparaciĂłn
1
Lavamos el pimiento, lo cortamos por la mitad y lo dejamos en airfyer 10 minutos a 190.
2
En un bol mezclar el atĂșn con un huevo, el ajo y la cebolla en polvo, unas cucharadas de tomate triturado y el orĂ©gano
3
Rellenar el pimiento con la mezcla de atĂșn.
4
Cubrir con bolitas de queso mozzarella y aceitunas negras.
5
Cocer en el airfyer otros 10 minutos a 190.
6
ÂĄDisfruta de tu pimiento relleno de atĂșn y huevo!
Ingredientes
1 raciĂłn
1 raciĂłn
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
AtĂșn en aceite de oliva
63 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo hervido
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Bolitas de queso mozzarella
30 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate triturado
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceitunas negras
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Orégano
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
CalorĂas
Ingredientes
1 raciĂłn
1 raciĂłn
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
AtĂșn en aceite de oliva
63 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo hervido
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Bolitas de queso mozzarella
30 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate triturado
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceitunas negras
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Orégano
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
PreparaciĂłn
1
Lavamos el pimiento, lo cortamos por la mitad y lo dejamos en airfyer 10 minutos a 190.
2
En un bol mezclar el atĂșn con un huevo, el ajo y la cebolla en polvo, unas cucharadas de tomate triturado y el orĂ©gano
3
Rellenar el pimiento con la mezcla de atĂșn.
4
Cubrir con bolitas de queso mozzarella y aceitunas negras.
5
Cocer en el airfyer otros 10 minutos a 190.
6
ÂĄDisfruta de tu pimiento relleno de atĂșn y huevo!
CalorĂas
Por 100g
CalorĂas
Carbohidratos
Carbohidratos
ProteĂnas
ProteĂnas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
AzĂșcares
AzĂșcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear informaciĂłn nutricional
Hazte PLUS para ver la informaciĂłn nutricional de las recetas, y desbloquear muchas mĂĄs funcionalidades PLUS.
InformaciĂłn nutricional
CalorĂas
Por 100g
CalorĂas
Carbohidratos
Carbohidratos
ProteĂnas
ProteĂnas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
AzĂșcares
AzĂșcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear informaciĂłn nutricional
Hazte PLUS para ver la informaciĂłn nutricional de las recetas, y desbloquear muchas mĂĄs funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
RĂĄpido
Cena
Comidas
Verduras
Huevo
ÂĄLibera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo đŻ ÂĄDesbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...