

29
Helado carrot cake 🥕
5
(32)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Coger 2 zanahorias pequeñas y se cuecen peladas en trozos. Use el estuche de vapor lekue, que en 5 minutos estaban listas en el micro.
2
Una vez la zanahoria esté blanda, se mezcla con el queso de untar y una cucharadita de aroma de vainilla. Si se quiere más dulce se puede echar el endulzante que se quiera.(stevia,dátiles,miel,...)
3
Con todo bien mezclado, se mete en un tupper y se añade 2 galletas Lotus en cachitos pequeños y se mezcla bien con ayuda de un cuchara.

4
Dejar enfriar en el congelador,mínimo 2h y listo. También se puede añadir nueces o chocolate. El queso se puede sustituir por yogur natural, queso fresco batido o requesón.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Queso de untar
150 gramos

Zanahoria
90 gramos (aprox. 2 unidades)

Aroma de vainilla
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Queso de untar
150 gramos

Zanahoria
90 gramos (aprox. 2 unidades)

Aroma de vainilla
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Coger 2 zanahorias pequeñas y se cuecen peladas en trozos. Use el estuche de vapor lekue, que en 5 minutos estaban listas en el micro.
2
Una vez la zanahoria esté blanda, se mezcla con el queso de untar y una cucharadita de aroma de vainilla. Si se quiere más dulce se puede echar el endulzante que se quiera.(stevia,dátiles,miel,...)
3
Con todo bien mezclado, se mete en un tupper y se añade 2 galletas Lotus en cachitos pequeños y se mezcla bien con ayuda de un cuchara.

4
Dejar enfriar en el congelador,mínimo 2h y listo. También se puede añadir nueces o chocolate. El queso se puede sustituir por yogur natural, queso fresco batido o requesón.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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