49
Tortitas de calabaza
5
(52)
8 min
0 kcal
zulaya
Preparación de la receta
1
La calabaza la hago al vapor en el microondas durante 10mins o hasta que quede blandita. Hago cantidad para que me de para varios días. La medida que le pongo es una vez cocinada.
2
Poner a calentar la sartén mientras se trituran todos los ingredientes en un vaso batidor. La masa debe quedar líquida tirando a espesa
3
Con la sartén bien caliente, echar la mitad de la masa para hacer la primera tortita. Dejar cocinar a fuego medio hasta que salgan burbujitas antes de darle la vuelta. Una vez dada la vuelta, dejar cocinando medio minuto.
4
Se le puede añadir cualquier topping al gusto. Yo le pongo crema de cacahuate
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
60 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida de avena
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Copos de avena
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
60 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida de avena
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Copos de avena
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
La calabaza la hago al vapor en el microondas durante 10mins o hasta que quede blandita. Hago cantidad para que me de para varios días. La medida que le pongo es una vez cocinada.
2
Poner a calentar la sartén mientras se trituran todos los ingredientes en un vaso batidor. La masa debe quedar líquida tirando a espesa
3
Con la sartén bien caliente, echar la mitad de la masa para hacer la primera tortita. Dejar cocinar a fuego medio hasta que salgan burbujitas antes de darle la vuelta. Una vez dada la vuelta, dejar cocinando medio minuto.
4
Se le puede añadir cualquier topping al gusto. Yo le pongo crema de cacahuate
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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