

1
Arroz con champiñones
5
(3)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hacemos en una cazuelita el arroz al gusto( yo sofrío unos ajos con aceite de oliva primero y después vierto el aceite, el agua y la sal) Dejamos a parte.
2
Troceamos la cebolla y los ajos y los ponemos en la sartén a fuego medio con un chorrito de AOVE. Dejamos que se hagan poco a poco, a continuación le ponemos un vasito de vino blanco y subimos el fuego para que queme el alcohol.
3
Una vez haya reducido el alcohol añadimos los champiñones y las especias al gusto. Por otro lado troceamos dos rebanadas de pan las tostamos y le añadimos trozos de aguacate. Servimos el arroz y encima el salteado de champiñones y ¡a comer!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Arroz blanco
220 gramos (aprox. 1 taza)

Champiñón
200 gramos

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pan integral de trigo
100 gramos

Vino blanco
100 gramos (aprox. 1 vaso)

Aceite de oliva virgen extra
4 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Ajo
1 gramo (aprox. 1 pieza)

Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Orégano
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Arroz blanco
220 gramos (aprox. 1 taza)

Champiñón
200 gramos

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pan integral de trigo
100 gramos

Vino blanco
100 gramos (aprox. 1 vaso)

Aceite de oliva virgen extra
4 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Ajo
1 gramo (aprox. 1 pieza)

Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Orégano
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Hacemos en una cazuelita el arroz al gusto( yo sofrío unos ajos con aceite de oliva primero y después vierto el aceite, el agua y la sal) Dejamos a parte.
2
Troceamos la cebolla y los ajos y los ponemos en la sartén a fuego medio con un chorrito de AOVE. Dejamos que se hagan poco a poco, a continuación le ponemos un vasito de vino blanco y subimos el fuego para que queme el alcohol.
3
Una vez haya reducido el alcohol añadimos los champiñones y las especias al gusto. Por otro lado troceamos dos rebanadas de pan las tostamos y le añadimos trozos de aguacate. Servimos el arroz y encima el salteado de champiñones y ¡a comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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