Bizcocho de boniato y pepitas de chocolate🥧🍫
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Bizcocho de boniato y pepitas de chocolate🥧🍫

5

(31)

0 kcal

Llambionaes

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Preparación de la receta

1

Primero cocemos el boniato(300gr). Y mientras trituramos en la picadora o robot de cocina los anacardos naturales (150gr) que queden bien molidos como harina. Aprovechamos y picamos también el chocolate (50gr) para tenerlo listo Y ponemos los dátiles (100gr)a remojo

2

Una vez tenemos todos los ingredientes listos, trituramos el boniato cocido con los anacardos molidos, los dátiles, los huevos, la levadura, la cdita de esencia de vainilla, cdita de canela y una pizca de jenjibre en polvo. Por último incorporamos los trocitos de chocolate con movimientos envolventes para que quede bien mezclado. Lo basculamos en el molde (yo he usado uno para plumcake) y metemos al horno(previamente calentado ) unos 30 / 40 min a 180° (el tiempo depende un poquito de cada horno 😅) Miramos que salga limpio el palillo y sino dejamos unos minutos más. Y listo! A disfrutar!! 😋

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero cocemos el boniato(300gr). Y mientras trituramos en la picadora o robot de cocina los anacardos naturales (150gr) que queden bien molidos como harina. Aprovechamos y picamos también el chocolate (50gr) para tenerlo listo Y ponemos los dátiles (100gr)a remojo

2

Una vez tenemos todos los ingredientes listos, trituramos el boniato cocido con los anacardos molidos, los dátiles, los huevos, la levadura, la cdita de esencia de vainilla, cdita de canela y una pizca de jenjibre en polvo. Por último incorporamos los trocitos de chocolate con movimientos envolventes para que quede bien mezclado. Lo basculamos en el molde (yo he usado uno para plumcake) y metemos al horno(previamente calentado ) unos 30 / 40 min a 180° (el tiempo depende un poquito de cada horno 😅) Miramos que salga limpio el palillo y sino dejamos unos minutos más. Y listo! A disfrutar!! 😋

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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