20
Fideos de arroz estilo Wokš„”
5
(24)
30 min
0 kcal
icarrion
PreparaciĆ³n de la receta
1
Pon el agua a hervir y ve cortando los pimientos y las cebollas. Pon los huevos a hervir 8 minutos a mĆ”xima potenciaš„.
2
DespuĆ©s, prepara una sartĆ©n con un poco de AOVE y echa la cebolla y el pimiento. Deja que se quede blandito y aƱade la carne de pollo troceada. Una vez que estĆ© sellada, echa la salsa de sojaš.
3
Pon agua a hervir y aƱade los fideos de arroz, importante no aƱadir nada de sal al agua ni a las verduras, ya que la salsa de soja le aporta todo el sabor que necesita. Los fideos deben estar 2 minutos exactamenteš„”.
4
Al sacar los fideos, aƱade el sofrito y pon la almendra picada por encima junto al huevo duroš².
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Fideos de arroz
160 gramos (aprox. 2 puƱados)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo duro
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Setas en conserva
85 gramos (aprox. 1 lata)
Salsa de soja
50 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Frutos secos
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
CalorĆas
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Fideos de arroz
160 gramos (aprox. 2 puƱados)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo duro
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Setas en conserva
85 gramos (aprox. 1 lata)
Salsa de soja
50 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Frutos secos
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Pon el agua a hervir y ve cortando los pimientos y las cebollas. Pon los huevos a hervir 8 minutos a mĆ”xima potenciaš„.
2
DespuĆ©s, prepara una sartĆ©n con un poco de AOVE y echa la cebolla y el pimiento. Deja que se quede blandito y aƱade la carne de pollo troceada. Una vez que estĆ© sellada, echa la salsa de sojaš.
3
Pon agua a hervir y aƱade los fideos de arroz, importante no aƱadir nada de sal al agua ni a las verduras, ya que la salsa de soja le aporta todo el sabor que necesita. Los fideos deben estar 2 minutos exactamenteš„”.
4
Al sacar los fideos, aƱade el sofrito y pon la almendra picada por encima junto al huevo duroš².
CalorĆas
Por 100g
CalorĆas
Carbohidratos
Carbohidratos
ProteĆnas
ProteĆnas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
AzĆŗcares
AzĆŗcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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