

662
Galletas crujientes ChocoAvena FACIL
4.9
(677)
0 kcal
Preparación de la receta
1
ATENCIÓN ❗❗ No hacer caso a las cantidades de los ingredientes. Hay que fijarse en las cantidades que doy en los pasos ya que he medido todo con vasos.
2
Precalentar horno a 180. En un bol añadir un vaso de harina de avena (supongo que vale cualquiera que tengáis)
3
Añadir 1/3 de vaso de leche y otro de AOVE. Remover hasta integrar y que se haga una pasta.
4
Para endulzar: añadir pasta de dátiles o edulcorante al gusto. Añadir canela y esencia de vainilla.
5
Formar bolitas y colocarlas en papel de horno. Si está la masa muy pegajosa, puedes echarte aove en la mano para manipularlas. Aplastarlas en la forma de la foto.
6
Dejar en el horno calor por arriba y abajo a 180 aprox durante 15-20 min. Ir comprobando la dureza con un palillo. El tiempo puede variar.
7
Para el chocolate, derretir dos onzas en micro o al baño maría y dejar caer con una cuchara sobre las galletas. Se pueden añadir copitos de avena por encima.
8
❗❗ opcional para quien tome proteínas, en la mezcla de la harina, se puede hacer mitad harina + mitad proteínas en un mismo vaso.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
ATENCIÓN ❗❗ No hacer caso a las cantidades de los ingredientes. Hay que fijarse en las cantidades que doy en los pasos ya que he medido todo con vasos.
2
Precalentar horno a 180. En un bol añadir un vaso de harina de avena (supongo que vale cualquiera que tengáis)
3
Añadir 1/3 de vaso de leche y otro de AOVE. Remover hasta integrar y que se haga una pasta.
4
Para endulzar: añadir pasta de dátiles o edulcorante al gusto. Añadir canela y esencia de vainilla.
5
Formar bolitas y colocarlas en papel de horno. Si está la masa muy pegajosa, puedes echarte aove en la mano para manipularlas. Aplastarlas en la forma de la foto.
6
Dejar en el horno calor por arriba y abajo a 180 aprox durante 15-20 min. Ir comprobando la dureza con un palillo. El tiempo puede variar.
7
Para el chocolate, derretir dos onzas en micro o al baño maría y dejar caer con una cuchara sobre las galletas. Se pueden añadir copitos de avena por encima.
8
❗❗ opcional para quien tome proteínas, en la mezcla de la harina, se puede hacer mitad harina + mitad proteínas en un mismo vaso.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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