Galletas crujientes ChocoAvena FACIL
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Galletas crujientes ChocoAvena FACIL

4.9

(677)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

ATENCIÓN ❗❗ No hacer caso a las cantidades de los ingredientes. Hay que fijarse en las cantidades que doy en los pasos ya que he medido todo con vasos.

2

Precalentar horno a 180. En un bol añadir un vaso de harina de avena (supongo que vale cualquiera que tengáis)

3

Añadir 1/3 de vaso de leche y otro de AOVE. Remover hasta integrar y que se haga una pasta.

4

Para endulzar: añadir pasta de dátiles o edulcorante al gusto. Añadir canela y esencia de vainilla.

5

Formar bolitas y colocarlas en papel de horno. Si está la masa muy pegajosa, puedes echarte aove en la mano para manipularlas. Aplastarlas en la forma de la foto.

6

Dejar en el horno calor por arriba y abajo a 180 aprox durante 15-20 min. Ir comprobando la dureza con un palillo. El tiempo puede variar.

7

Para el chocolate, derretir dos onzas en micro o al baño maría y dejar caer con una cuchara sobre las galletas. Se pueden añadir copitos de avena por encima.

8

❗❗ opcional para quien tome proteínas, en la mezcla de la harina, se puede hacer mitad harina + mitad proteínas en un mismo vaso.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

ATENCIÓN ❗❗ No hacer caso a las cantidades de los ingredientes. Hay que fijarse en las cantidades que doy en los pasos ya que he medido todo con vasos.

2

Precalentar horno a 180. En un bol añadir un vaso de harina de avena (supongo que vale cualquiera que tengáis)

3

Añadir 1/3 de vaso de leche y otro de AOVE. Remover hasta integrar y que se haga una pasta.

4

Para endulzar: añadir pasta de dátiles o edulcorante al gusto. Añadir canela y esencia de vainilla.

5

Formar bolitas y colocarlas en papel de horno. Si está la masa muy pegajosa, puedes echarte aove en la mano para manipularlas. Aplastarlas en la forma de la foto.

6

Dejar en el horno calor por arriba y abajo a 180 aprox durante 15-20 min. Ir comprobando la dureza con un palillo. El tiempo puede variar.

7

Para el chocolate, derretir dos onzas en micro o al baño maría y dejar caer con una cuchara sobre las galletas. Se pueden añadir copitos de avena por encima.

8

❗❗ opcional para quien tome proteínas, en la mezcla de la harina, se puede hacer mitad harina + mitad proteínas en un mismo vaso.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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