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0
Pisto de toda la vida
3
(1)
0 kcal
npascua1
Preparación
1
Añado AOVE a una sartén y pocho los pimientos a fuego medio
2
Mientras se hacen corto la cebolla y la echo a la sartén. Corto puerro y calabacín, junto todo, añado sal al gusto y dejo que se haga a fuego medio-bajo durante 20-30 min aprox. Añado el tomate triturado, corrijo la sal y dejo otros 10 minutos.
3
Plato delicioso listo para comer! Puedes añadir 100gr de pollo o un huevo a la plancha si quieres meter proteina 😜
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
61 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Puerro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
61 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Añado AOVE a una sartén y pocho los pimientos a fuego medio
2
Mientras se hacen corto la cebolla y la echo a la sartén. Corto puerro y calabacín, junto todo, añado sal al gusto y dejo que se haga a fuego medio-bajo durante 20-30 min aprox. Añado el tomate triturado, corrijo la sal y dejo otros 10 minutos.
3
Plato delicioso listo para comer! Puedes añadir 100gr de pollo o un huevo a la plancha si quieres meter proteina 😜
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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