GALLETAS DE PERA, PLÁTANO Y AVENA 🍐
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GALLETAS DE PERA, PLÁTANO Y AVENA 🍐

5

(37)

0 kcal

LaiaMarin

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Preparación de la receta

1

Pelamos y cortamos la pera en trocitos, la ponemos en un cuenco y al microondas 3 minutos aprox, o hasta que la pera esté cocida. Se puede hacer también con un cazo en el fuego, pero se tarda más tiempo

2

Pasamos la pera a un plato o bol más grande, machacamos con un tenedor e incorporamos el plátano y lo machacamos también

3

Añadimos canela al gusto, mezclamos todo bien y vamos incorporando los copos de avena, hasta que quede una masa con la que podamos formar las galletas

4

Sacamos la bandeja del horno y la cubrimos con papel de hornear o papel de aluminio, y precalentamos el horno a 180°

5

Con el tenedor, vamos poniendo la mezcla sobre el papel de horno y formando las galletas

GALLETAS DE PERA, PLÁTANO Y AVENA 🍐 Paso 4

6

Horneamos unos 20 minutos a 180°, dependiendo de cada horno pueden ser más o menos, y galletas listas!!! 🤤🤤

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelamos y cortamos la pera en trocitos, la ponemos en un cuenco y al microondas 3 minutos aprox, o hasta que la pera esté cocida. Se puede hacer también con un cazo en el fuego, pero se tarda más tiempo

2

Pasamos la pera a un plato o bol más grande, machacamos con un tenedor e incorporamos el plátano y lo machacamos también

3

Añadimos canela al gusto, mezclamos todo bien y vamos incorporando los copos de avena, hasta que quede una masa con la que podamos formar las galletas

4

Sacamos la bandeja del horno y la cubrimos con papel de hornear o papel de aluminio, y precalentamos el horno a 180°

5

Con el tenedor, vamos poniendo la mezcla sobre el papel de horno y formando las galletas

GALLETAS DE PERA, PLÁTANO Y AVENA 🍐 Paso 4

6

Horneamos unos 20 minutos a 180°, dependiendo de cada horno pueden ser más o menos, y galletas listas!!! 🤤🤤

Calorías

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