

10
Pizza de calabacin y queso de cabra
3
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hacer la masa de la pizza. Para ello mezclar la harina de garbanzo (avena, espelta, etc) con la levadura y Sal e ir echando agua poco a poco hasta que se quede una bola de masa no pegajosa que se pueda manipular.
2
Dejar reposar la masa unos 10 min cubriendo con un trapo
3
Mientras tanto hacer el calabacin y la cebolla en una sarten con AOVE y Sal hasta que quede bien pochadito
4
Una vez pasado el tiempo de reposo de la masa, ponerla encina de un papel vegetal y amasarla hasta que quede redondita y fina
5
Meter la masa en el horno (previamente precalentado a 180°) unos 5-8 mins. Hasta que este durita
6
Sacar la masa del horno y añadir los ingredientes: poner la Philadelphia de base, despues añadir la mozzarella, luego el calabacin y la cebolla pochados y por ultimo el rulo de cabra
7
Volver a meter al horno otros 10 mins ( ir mirando)
Ingredientes
1 ración
1 ración

Calabacín
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de garbanzo
80 gramos (aprox. 1 ración)

Queso de untar
40 gramos

Queso mozzarella rallado
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Cebolla
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Rulo de cabra
20 gramos

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Calabacín
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de garbanzo
80 gramos (aprox. 1 ración)

Queso de untar
40 gramos

Queso mozzarella rallado
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Cebolla
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Rulo de cabra
20 gramos

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Hacer la masa de la pizza. Para ello mezclar la harina de garbanzo (avena, espelta, etc) con la levadura y Sal e ir echando agua poco a poco hasta que se quede una bola de masa no pegajosa que se pueda manipular.
2
Dejar reposar la masa unos 10 min cubriendo con un trapo
3
Mientras tanto hacer el calabacin y la cebolla en una sarten con AOVE y Sal hasta que quede bien pochadito
4
Una vez pasado el tiempo de reposo de la masa, ponerla encina de un papel vegetal y amasarla hasta que quede redondita y fina
5
Meter la masa en el horno (previamente precalentado a 180°) unos 5-8 mins. Hasta que este durita
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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