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52
Caldo de verduras casero🍲
4
(54)
0 kcal
catidp
Preparación
1
Limpiamos y troceamos a dados todas las verduras.
2
En una sartén a fuego bajo, agregamos 3 cucharadas soperas de AOVE y añadimos todas las verduras y una pizca de sal.
3
Sofreímos bien las verduras y a continuación le añadimos 2 litros de agua.
4
Dejamos cocer a fuego medio durante media hora y listo para comer. 🍲
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua mineral natural
2000 gramos
Apio
300 gramos (aprox. 1 hoja)
Puerro
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua mineral natural
2000 gramos
Apio
300 gramos (aprox. 1 hoja)
Puerro
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Limpiamos y troceamos a dados todas las verduras.
2
En una sartén a fuego bajo, agregamos 3 cucharadas soperas de AOVE y añadimos todas las verduras y una pizca de sal.
3
Sofreímos bien las verduras y a continuación le añadimos 2 litros de agua.
4
Dejamos cocer a fuego medio durante media hora y listo para comer. 🍲
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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