Tortitas
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Tortitas

5

(92)

0 kcal

Anelar
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Preparación

1

Chafamos el medio platano, con los dos huevos y las 5 cucharadas de avena.

2

Añadimos la chia y un pelín de levadura.

3

Calentar la sartén a fuego alto, y echarle un chorrito de AOVE para engrasar.

4

Añadir la masa y bajar a fuego medio hasta que se cocine (1 minuto aproximadamente); cada vez que se va cocinando una, el tiempo que esperas disminuye, así que ojo!

5

Una vez todas cocinadas, colocar en un plato y a decorar. A mi personalmente me flipan con mantequilla de cacahuete, pero, también c/ yogurt griego, chocolate, mermelada casera, etc.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Chafamos el medio platano, con los dos huevos y las 5 cucharadas de avena.

2

Añadimos la chia y un pelín de levadura.

3

Calentar la sartén a fuego alto, y echarle un chorrito de AOVE para engrasar.

4

Añadir la masa y bajar a fuego medio hasta que se cocine (1 minuto aproximadamente); cada vez que se va cocinando una, el tiempo que esperas disminuye, así que ojo!

5

Una vez todas cocinadas, colocar en un plato y a decorar. A mi personalmente me flipan con mantequilla de cacahuete, pero, también c/ yogurt griego, chocolate, mermelada casera, etc.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Azúcares
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Grasas saturadas
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