Aplastado de patata, huevos y atún
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Aplastado de patata, huevos y atún

3

(30)

30 min

0 kcal

estefania7413

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Preparación de la receta

1

RECETA 🍽 1 lata atún al natural 1 patata de tamaño pequeño 2 huevos Aceite,vinagre y sal PASOS 1.Cocer patata durante 30 min 2.Cuando la patata lleve 12 min introducir el huevo y dejar 8 min o lo que es lo mismo hasta el final de cocción de la patata 3.Pelar patatas y huevos,añadir lata de atún, mezclar todo con ayuda de un tenedor para aplastar, aliñar al gusto y listo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

RECETA 🍽 1 lata atún al natural 1 patata de tamaño pequeño 2 huevos Aceite,vinagre y sal PASOS 1.Cocer patata durante 30 min 2.Cuando la patata lleve 12 min introducir el huevo y dejar 8 min o lo que es lo mismo hasta el final de cocción de la patata 3.Pelar patatas y huevos,añadir lata de atún, mezclar todo con ayuda de un tenedor para aplastar, aliñar al gusto y listo.

Calorías

Por 100g

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