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Tostadas

3

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0 kcal

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Preparación de la receta

1

Lo primero de todo, no les hagáis caso a los gramos. Tostamos las rebanadas de pan integral y añadimos dos rodajas de tomate y aguacate y le echamos sal

2

Hacemos huevos revueltos y los ponemos en la otra tostada junto con el aguacate y le echamos sal

3

Cortamos 2 fresas y hacemos el café y le echamos leche sin lactosa o leche vegetal con un poco de cacao puro 100% y canela

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lo primero de todo, no les hagáis caso a los gramos. Tostamos las rebanadas de pan integral y añadimos dos rodajas de tomate y aguacate y le echamos sal

2

Hacemos huevos revueltos y los ponemos en la otra tostada junto con el aguacate y le echamos sal

3

Cortamos 2 fresas y hacemos el café y le echamos leche sin lactosa o leche vegetal con un poco de cacao puro 100% y canela

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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