

38
Pechuga de pollo rellena de queso 💞🧀💞
5
(42)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Comenzamos dividiendo la pechuga* en dos y abriéndola como si fuese un libro. *Para que quede tierna, a mí me gusta dejarla, desde la noche anterior, en remojo con leche.
2
A continuación, a cada "libro" le añadimos una loncha de queso gouda y un poco de queso curado desmenuzado.
3
Seguidamente los cerramos*, los salpimentamos, los especiamos y los llevamos a una sartén caliente con una cucharada de AOVE. Dejamos que se hagan y, cuando estén doraditos, los retiramos... A disfrutar!! *Para que queden bien cerrados, nos podemos ayudar con unos palillos o mondadientes.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso gouda
40 gramos (aprox. 2 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Queso de oveja curado
10 gramos

Ajo en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cebolla en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
5 gramos

Perejil
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso gouda
40 gramos (aprox. 2 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Queso de oveja curado
10 gramos

Ajo en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cebolla en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
5 gramos

Perejil
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Comenzamos dividiendo la pechuga* en dos y abriéndola como si fuese un libro. *Para que quede tierna, a mí me gusta dejarla, desde la noche anterior, en remojo con leche.
2
A continuación, a cada "libro" le añadimos una loncha de queso gouda y un poco de queso curado desmenuzado.
3
Seguidamente los cerramos*, los salpimentamos, los especiamos y los llevamos a una sartén caliente con una cucharada de AOVE. Dejamos que se hagan y, cuando estén doraditos, los retiramos... A disfrutar!! *Para que queden bien cerrados, nos podemos ayudar con unos palillos o mondadientes.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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