8
Ensalada thai
3
(9)
20 min
0 kcal
sharon93
Preparación de la receta
1
Limpiar y seleccionar las hojas verdes. Si es necesario lavarlas, hacerlo con agua fría durante pocos minutos y moviéndolas suavemente. Después sacudirlas con mucho cuidado y reservar en refrigeración.
2
Para la pasta hervir abundante agua, bajar del fuego y agregarlos, cocinar hasta que estén al dente, colar y pasar a agua fría. Hornear las nueces dos minutos a 180 grados C y reservar.
3
Vinagreta Mezclar todos los ingredientes con el jengibre pelado y rayado .Procesar en licuadora hasta que emulsione completamente. Si es necesario añadir un poco de caldo o agua.
4
Vinagreta
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Carne picada de ternera
500 gramos
Limón
270 gramos (aprox. 3 unidades)
Miel
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Almendras
100 gramos
Espaguetis integrales
100 gramos
Salsa de soja
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Lechuga
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Mezclum de lechugas
60 gramos
Albahaca
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Jengibre
30 gramos
Hierbabuena
10 gramos
Rúcula
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Carne picada de ternera
500 gramos
Limón
270 gramos (aprox. 3 unidades)
Miel
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Almendras
100 gramos
Espaguetis integrales
100 gramos
Salsa de soja
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Lechuga
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Mezclum de lechugas
60 gramos
Albahaca
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Jengibre
30 gramos
Hierbabuena
10 gramos
Rúcula
10 gramos
1
Limpiar y seleccionar las hojas verdes. Si es necesario lavarlas, hacerlo con agua fría durante pocos minutos y moviéndolas suavemente. Después sacudirlas con mucho cuidado y reservar en refrigeración.
2
Para la pasta hervir abundante agua, bajar del fuego y agregarlos, cocinar hasta que estén al dente, colar y pasar a agua fría. Hornear las nueces dos minutos a 180 grados C y reservar.
3
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4
Vinagreta
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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