469
Pollo KFC
4.3
(482)
30 min
0 kcal
sonia.realfit
Preparación de la receta
1
Cortar las pechugas de pollo del tamaño que deseemos
2
Batir el huevo, el queso granulado, 2 pizcas de sal y especias al gusto (aunque recomiendo ser generosos con las cantidades de especias)
3
Colocar la mezcla de huevo batida en un plato y los copos de avena en otro Pasar el pollo primero por el huevo y luego por los copos de avena
4
Hornear el pollo a 180ºC durante 20min
5
¡Disfrutar del pollo KFC!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar las pechugas de pollo del tamaño que deseemos
2
Batir el huevo, el queso granulado, 2 pizcas de sal y especias al gusto (aunque recomiendo ser generosos con las cantidades de especias)
3
Colocar la mezcla de huevo batida en un plato y los copos de avena en otro Pasar el pollo primero por el huevo y luego por los copos de avena
4
Hornear el pollo a 180ºC durante 20min
5
¡Disfrutar del pollo KFC!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Cena
Rápido
Carne
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...