21
Smothie de plátano, melón y mango
3
(22)
0 kcal
luaferrando8
Preparación de la receta
1
El día anterior cortar el mango, melón y plátano y congelarlas.
2
Al día siguiente triturarlo todo de forma que se quede homogeneo
3
Ponerlo en un bowl y añadir los toppings que quieras. Yo le puse ciruelas amarillas y frambuesas.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
El día anterior cortar el mango, melón y plátano y congelarlas.
2
Al día siguiente triturarlo todo de forma que se quede homogeneo
3
Ponerlo en un bowl y añadir los toppings que quieras. Yo le puse ciruelas amarillas y frambuesas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
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Grasas saturadas
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