

24
Espaguetis de calabacín
5
(28)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hacemos un sofrito con la cebolla, el ajo, los champiñones y el tomate triturado a fuego lento con un poquito de orégano.
2
Espaguetizamos el calabacín con el espiralizador o cortándolos a cuchillo a tiras finas y lo salpimentamos.
3
Calentamos una sartén con un chorrito de aceite. Cuando esté caliente apagamos el fuego y echamos el calabacín. Yo no los cocino, solo los caliento y así quedan crujientes.
4
Mezclamos con la salsa. Si quieres poner un poco de queso rallado queda mucho mejor.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hacemos un sofrito con la cebolla, el ajo, los champiñones y el tomate triturado a fuego lento con un poquito de orégano.
2
Espaguetizamos el calabacín con el espiralizador o cortándolos a cuchillo a tiras finas y lo salpimentamos.
3
Calentamos una sartén con un chorrito de aceite. Cuando esté caliente apagamos el fuego y echamos el calabacín. Yo no los cocino, solo los caliento y así quedan crujientes.
4
Mezclamos con la salsa. Si quieres poner un poco de queso rallado queda mucho mejor.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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