13
Pollo kfc sin aceite
3
(14)
15 min
0 kcal
claudiaaaaa.m
Preparación de la receta
1
Poner en un Bol el pollo con un chorro de zumo de limón y pimienta (especias al gusto)
2
En un bol aparte, bate un huevo y viértelo sobre el pollo.
3
Cubra el pollo con copos de maíz, asegurándose de que cada pieza quede bien cubierta.
4
Pon el pollo en la airfryer a 180 grados por 12 minutos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner en un Bol el pollo con un chorro de zumo de limón y pimienta (especias al gusto)
2
En un bol aparte, bate un huevo y viértelo sobre el pollo.
3
Cubra el pollo con copos de maíz, asegurándose de que cada pieza quede bien cubierta.
4
Pon el pollo en la airfryer a 180 grados por 12 minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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