27
Wrap de huevo relleno
3
(28)
0 kcal
otta
Preparación de la receta
1
Preparar todos los ingredientes para el relleno, en mi caso: edamames, salmón, aguacate, queso fresco, espinacas y tomate natural.
2
Batir el huevo y echarlo en una sartén cuyo tamaño permita que quede una capa fina de huevo (no súper fina porque sino se romperá)
3
El fuego tiene que estar muy bajo para que no se queme ni se pegue, yo suelo tapar la sartén para que de esta forma se haga también por arriba sin tener que darle la vuelta
4
Montar el wrap y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Preparar todos los ingredientes para el relleno, en mi caso: edamames, salmón, aguacate, queso fresco, espinacas y tomate natural.
2
Batir el huevo y echarlo en una sartén cuyo tamaño permita que quede una capa fina de huevo (no súper fina porque sino se romperá)
3
El fuego tiene que estar muy bajo para que no se queme ni se pegue, yo suelo tapar la sartén para que de esta forma se haga también por arriba sin tener que darle la vuelta
4
Montar el wrap y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Comidas
Verduras
Tortillas
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...