

209
Mochis
5
(224)
85 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hervir los dátiles sin hueso con el agua y dejar enfriar.
2
Retirar los dátiles y reservar. Mezclar el agua de la cocción con la harina de arroz glutinoso.
3
Cocer la masa resultante al vapor 20 minutos. Si se hace en un estuche de vapor para microondas poner la mitad de tiempo e ir controlando hasta que sea una masa elástica y traslúcida.

4
Triturar los dátiles con los azukis cocidos. Será el anko para el relleno.
5
Con las manos cubiertas de harina fina de maíz, tomar pellizcos de la masa, formar una bola y aplastar, poner el relleno en el centro y cerrar pellizcando para que no se salga.
6
Dejar enfriar y listo 🖖
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hervir los dátiles sin hueso con el agua y dejar enfriar.
2
Retirar los dátiles y reservar. Mezclar el agua de la cocción con la harina de arroz glutinoso.
3
Cocer la masa resultante al vapor 20 minutos. Si se hace en un estuche de vapor para microondas poner la mitad de tiempo e ir controlando hasta que sea una masa elástica y traslúcida.

4
Triturar los dátiles con los azukis cocidos. Será el anko para el relleno.
5
Con las manos cubiertas de harina fina de maíz, tomar pellizcos de la masa, formar una bola y aplastar, poner el relleno en el centro y cerrar pellizcando para que no se salga.
6
Dejar enfriar y listo 🖖
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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