22
Quinoa carbonara
3
(23)
0 kcal
cocinadeley
Preparaci贸n de la receta
1
馃敻QUINOA CARBONARA馃敻 . 馃摑Ingredientes: . - Quinoa integral (en este caso bote de @brillantees) - Cebolla - Taquitos de jam贸n - Harina integral - Nata para cocinar o leche (vegetal o animal) - Sal y pimienta - Aove . 馃憠 Elaboraci贸n: . - Picamos la cebolla y la pochamos. - A帽adimos los tacos de jam贸n y los salteamos unos minutos. - Echamos la harina y removemos para tostarla. - Vamos a帽adiendo la nata o leche y removiendo hasta tener la textura que nos guste. - Salpimentamos, a帽adimos la quinoa y mezclamos.
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
1
馃敻QUINOA CARBONARA馃敻 . 馃摑Ingredientes: . - Quinoa integral (en este caso bote de @brillantees) - Cebolla - Taquitos de jam贸n - Harina integral - Nata para cocinar o leche (vegetal o animal) - Sal y pimienta - Aove . 馃憠 Elaboraci贸n: . - Picamos la cebolla y la pochamos. - A帽adimos los tacos de jam贸n y los salteamos unos minutos. - Echamos la harina y removemos para tostarla. - Vamos a帽adiendo la nata o leche y removiendo hasta tener la textura que nos guste. - Salpimentamos, a帽adimos la quinoa y mezclamos.
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
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Prote铆nas
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Grasas
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Sal
Sal
Az煤cares
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Grasas saturadas
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