Crema de coliflor
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Crema de coliflor

5

(86)

0 kcal

EdurneNurse

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Preparación de la receta

1

Cortar y pochar la cebolla en el AOVE

2

Cuando este la cebolla doradita añadir la coliflor, cortada en los racimos, no muy grandes. Rohogar un poco todo junto.

3

Añadir la leche de avena y hervir unos 20-25’ hasta que este cocida. Se puede hacer tambien con leche de vaca o cualquier leche vegetal que os guste, pero el sabor no sera igual.

4

Añadir una cucharada de queso Skyr untable. Sirve cualquier queso, maravilloso con enmental o queso seco de oveja. Yo añadí el skyr para poner cremosidad sin meter grasa en la crema. Ademas no domina el sabor a queso sobre la coliflor. Pero podeis probar el que querais. Vivamos al limite. Añadí una cucharadita de trufa en AOVE, pero tambie es opcional.

5

Triturar todo hasta obtener la textura deseada, a mi me gusta crema. Corregir de sal.

6

Consumir al momento o conservar en nevera maximo 5-6 dias para un sabor optimo. Ideal templada, con jamon iberico tostadito en la sarten y sesamo negro. Tambien muy bien con patata o batata paja y/o con picatostes caseros por encima.

7

Deseo que os guste!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar y pochar la cebolla en el AOVE

2

Cuando este la cebolla doradita añadir la coliflor, cortada en los racimos, no muy grandes. Rohogar un poco todo junto.

3

Añadir la leche de avena y hervir unos 20-25’ hasta que este cocida. Se puede hacer tambien con leche de vaca o cualquier leche vegetal que os guste, pero el sabor no sera igual.

4

Añadir una cucharada de queso Skyr untable. Sirve cualquier queso, maravilloso con enmental o queso seco de oveja. Yo añadí el skyr para poner cremosidad sin meter grasa en la crema. Ademas no domina el sabor a queso sobre la coliflor. Pero podeis probar el que querais. Vivamos al limite. Añadí una cucharadita de trufa en AOVE, pero tambie es opcional.

5

Triturar todo hasta obtener la textura deseada, a mi me gusta crema. Corregir de sal.

6

Consumir al momento o conservar en nevera maximo 5-6 dias para un sabor optimo. Ideal templada, con jamon iberico tostadito en la sarten y sesamo negro. Tambien muy bien con patata o batata paja y/o con picatostes caseros por encima.

7

Deseo que os guste!

Calorías

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Carbohidratos

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Grasas

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