18
Boniato deluxe
3
(19)
0 kcal
vanesuka
Preparación de la receta
1
Pelamos y cortamos en tiras el boniato
2
Lo dejamos en agua e y hielo 1 hora (el hielo es para que luego queden crujientes)
3
Se sacan y secan bien y se añade la harina y todos los condimentos
4
Se ponen en una bandeja de horno (unas al lado de otras) y se le pone un poco de aceite de oliva
5
Al horno media hora y listas para comer
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelamos y cortamos en tiras el boniato
2
Lo dejamos en agua e y hielo 1 hora (el hielo es para que luego queden crujientes)
3
Se sacan y secan bien y se añade la harina y todos los condimentos
4
Se ponen en una bandeja de horno (unas al lado de otras) y se le pone un poco de aceite de oliva
5
Al horno media hora y listas para comer
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Comidas
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...