

19
Wraps mixtos
5
(22)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cogemos el wrap y le hacemos un corte desde el medio hacia afuera, que nos servirá de ayuda para doblarlo luego y dividir en 4 partes los ingredientes.
2
En una parte ponemos el salmón, en la siguiete las rodajas de tomate, en la otra el quesito mozzarella rallado y en la restante unos trozitos de aguacate.
3
Repetimos el mismo proceso con el siguiente wrap, pero esta vez cambiamos el salmón por la pechuga. Mientras preparamos este segundo wrap, vamos calentando una sartén con un poquito de aceite (solo para engrasar y que no se pegue).
4
Calentamos el horno a 200 ºC, y mientras marcamos los wraps en la sartén para que se vaya derritiendo el queso. Preparamos en una bandeja apta para horno y colocamos los wrap encima de la bandeja (friendly reminder poner papel de horno), y le ponemos por encima un poquito más de queso rallado. A continuación, se mete al horno y dejamos que se acabe de derretir el queso. Y ya estaría listo! Cena realfooder para un sabadito por la noche sin pasarse demasiado!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cogemos el wrap y le hacemos un corte desde el medio hacia afuera, que nos servirá de ayuda para doblarlo luego y dividir en 4 partes los ingredientes.
2
En una parte ponemos el salmón, en la siguiete las rodajas de tomate, en la otra el quesito mozzarella rallado y en la restante unos trozitos de aguacate.
3
Repetimos el mismo proceso con el siguiente wrap, pero esta vez cambiamos el salmón por la pechuga. Mientras preparamos este segundo wrap, vamos calentando una sartén con un poquito de aceite (solo para engrasar y que no se pegue).
4
Calentamos el horno a 200 ºC, y mientras marcamos los wraps en la sartén para que se vaya derritiendo el queso. Preparamos en una bandeja apta para horno y colocamos los wrap encima de la bandeja (friendly reminder poner papel de horno), y le ponemos por encima un poquito más de queso rallado. A continuación, se mete al horno y dejamos que se acabe de derretir el queso. Y ya estaría listo! Cena realfooder para un sabadito por la noche sin pasarse demasiado!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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