Flan de Caqui y cacao  𝗙𝗶𝘁
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Flan de Caqui y cacao 𝗙𝗶𝘁

3

(19)

5 min

0 kcal

sofiamalovely

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Preparación de la receta

1

Pelamos lo caquis y les quitamos el «rabito». Los troceamos y los colocamos en el vaso de la batidora.

2

Añadimos el cacao. Batimos hasta obtener un puré homogéneo.

3

Si los caquis están maduros no hará falta añadirle ningún edulcorante, pero si nos gusta más dulce podemos añadir un par de dátiles (estos antes de batir).

4

Vertemos la mezcla en los moldes y lo dejamos enfriar en el frigorífico durante 3 o 4 horas. ¡¡Listo para comer!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelamos lo caquis y les quitamos el «rabito». Los troceamos y los colocamos en el vaso de la batidora.

2

Añadimos el cacao. Batimos hasta obtener un puré homogéneo.

3

Si los caquis están maduros no hará falta añadirle ningún edulcorante, pero si nos gusta más dulce podemos añadir un par de dátiles (estos antes de batir).

4

Vertemos la mezcla en los moldes y lo dejamos enfriar en el frigorífico durante 3 o 4 horas. ¡¡Listo para comer!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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Sal

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