Sopa con la despensa vacía
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Sopa con la despensa vacía

4.5

(13)

25 min

0 kcal

Carmen8191
Carmen8191

Preparación

1

Ponemos agua a hervir en una cazuela y cuando hierva le echamos sal y dos cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra. También añadimos medio bote de tomate frito.

2

Mientras, lavamos los garbanzos cocidos de bote con agua fría y los escurrimos.

3

Partimos los dos dientes de ajo.

4

Es hora de añadir los ingredientes a la cazuela: los dos dientes de ajo picados, los fideos, las lentejas rojas, los garbanzos cocidos de bote y las especias (pimentón dulce, pimentón picante, pimienta y perejil).

5

Dejamos que todo hierva y se cuezan todos los ingredientes. Vamos probando y rectificando el sabor añadiendo más sal, las especias o el tomate frito hasta que quede a nuestro gusto.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Ponemos agua a hervir en una cazuela y cuando hierva le echamos sal y dos cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra. También añadimos medio bote de tomate frito.

2

Mientras, lavamos los garbanzos cocidos de bote con agua fría y los escurrimos.

3

Partimos los dos dientes de ajo.

4

Es hora de añadir los ingredientes a la cazuela: los dos dientes de ajo picados, los fideos, las lentejas rojas, los garbanzos cocidos de bote y las especias (pimentón dulce, pimentón picante, pimienta y perejil).

5

Dejamos que todo hierva y se cuezan todos los ingredientes. Vamos probando y rectificando el sabor añadiendo más sal, las especias o el tomate frito hasta que quede a nuestro gusto.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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