

6
Merluza a la sidra
5
(8)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Dividimos la merluza en 4 lomos Picamos el puerro, la cebolla o (cebolleta), zanahoria muy finito Una vez pochado añadimos media botella de sidra y dejamos que evapore el alcohol





2
Lo pasamos a la batidora y trituramos, si queda espeso le echamos un chorrito de agua. Las patas las cortamos de un grosor de 1 /5centímetro y las freímos


3
Las patas se añaden con la salsa y se dejan unos minutos al fuego medio y, ya podemos poner la merluza con la piel boca arriba, después le damos la vuelta . Terminamos la receta picando un puñado de perejil picado


4
Si nos gusta más fuerte, le pondremos el resto de la sidra natural. ( La marca es indiferente, lo importante es que sea natural

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Dividimos la merluza en 4 lomos Picamos el puerro, la cebolla o (cebolleta), zanahoria muy finito Una vez pochado añadimos media botella de sidra y dejamos que evapore el alcohol





2
Lo pasamos a la batidora y trituramos, si queda espeso le echamos un chorrito de agua. Las patas las cortamos de un grosor de 1 /5centímetro y las freímos


3
Las patas se añaden con la salsa y se dejan unos minutos al fuego medio y, ya podemos poner la merluza con la piel boca arriba, después le damos la vuelta . Terminamos la receta picando un puñado de perejil picado


4
Si nos gusta más fuerte, le pondremos el resto de la sidra natural. ( La marca es indiferente, lo importante es que sea natural

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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