30
Bizcocho a la taza estilo carrot cake
5
(32)
12 min
0 kcal
ana_a1
Preparación de la receta
1
Mezclar todos los ingredientes, excepto el yogur y el queso crema, en la taza. Opcional, recomiendo echar algunas nueces picadas.
2
Meter al microondas durante 1' 30" o 2'.
3
Mezclar el yogur, el queso crema y stevia al gusto para hacer la cobertura o icing.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avena molida
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Leche semidesnatada de vaca
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Yogur
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Queso de untar
7 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Estevia y eritritol
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avena molida
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Leche semidesnatada de vaca
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Yogur
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Queso de untar
7 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura fresca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Estevia y eritritol
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclar todos los ingredientes, excepto el yogur y el queso crema, en la taza. Opcional, recomiendo echar algunas nueces picadas.
2
Meter al microondas durante 1' 30" o 2'.
3
Mezclar el yogur, el queso crema y stevia al gusto para hacer la cobertura o icing.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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