

15
Sorbete de mango y nísperos
5
(17)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelar los nísperos y sacarles los huesos.
2
Meter en la batidora los nísperos (cortados por la mitad), los dados de mango congelados y los yogures. Batir hasta conseguir que se mezclen bien todos los ingredientes y quede textura de sorbete (puesto que el mango está congelado).

3
Verter toda la mezcla en un tupper de vidrio y guardar en el congelador para que no se deshaga y adquiera una textura más densa. VOILÀ!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Mango congelado
300 gramos

Yogur
250 gramos (aprox. 2 unidades)

Níspero
150 gramos (aprox. 3 piezas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Mango congelado
300 gramos

Yogur
250 gramos (aprox. 2 unidades)

Níspero
150 gramos (aprox. 3 piezas)
1
Pelar los nísperos y sacarles los huesos.
2
Meter en la batidora los nísperos (cortados por la mitad), los dados de mango congelados y los yogures. Batir hasta conseguir que se mezclen bien todos los ingredientes y quede textura de sorbete (puesto que el mango está congelado).

3
Verter toda la mezcla en un tupper de vidrio y guardar en el congelador para que no se deshaga y adquiera una textura más densa. VOILÀ!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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