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Ensalada templada de brócoli y vinagreta de dátiles
5
(11)
10 min
0 kcal
sheila3233
Preparación de la receta
1
Escaldar el brócoli
2
A parte freír los ajitos con las especias hasta que desprendan su olor
3
Freír almendras con aceite de oliva
4
Triturar las almendras junto a los datiles
5
Volcar todo (ajos, almendras y dátiles) sobre el brócoli
6
Aderezar al gusto con aceite,vinagre, lima, sal
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Escaldar el brócoli
2
A parte freír los ajitos con las especias hasta que desprendan su olor
3
Freír almendras con aceite de oliva
4
Triturar las almendras junto a los datiles
5
Volcar todo (ajos, almendras y dátiles) sobre el brócoli
6
Aderezar al gusto con aceite,vinagre, lima, sal
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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