

8
Pizza vegetal con pesto
3
(9)
160 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparamos la masa de la pizza mezclando : 300g harina Medio sobre de levadura Pizca de sal Dos cucharadas de aceite de oliva 150g de agua tibia Hacemos una bolita y dejamos reposar la masa al menos una hora para que crezca
2
Preparamos el pesto batiendo: Anacardos Albahaca fresca Aceite de oliva Ajo Sal Cantidades al gusto
3
Estiramos la masa y prehorneamos un poco para que no se quede cruda al añadir los ingredientes encima.
4
Sacar del horno y añadir tomate frito (si es hecho por nosotros mismos mejor) , Queso rallado o en lonchas, cebolla troceada o en tiras, y trozos de mozzarella. Todo bien repartido por toda la base
5
Meter en el horno hasta que esté doradita y en los últimos minutos añadir rodajas de tomate y orégano. Volver a meter en el horno un rato, no mucho para que el tomate no suelte mucha agua
6
Antes de comer añadir pesto por encima al gusto ( también se puede echar un poco antes y hornearla con el resto de ingredientes ) y rúcula el que quiera ( es recomendable el sabor que le da)
Ingredientes
1 ración
1 ración

Agua mineral natural
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Queso mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Orégano
100 gramos

Queso emmental
100 gramos

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Anacardos crudos
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Rúcula
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Harina de trigo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Albahaca
1 gramo (aprox. 1 hoja)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Agua mineral natural
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Queso mozzarella
120 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Orégano
100 gramos

Queso emmental
100 gramos

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Anacardos crudos
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Rúcula
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Harina de trigo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Albahaca
1 gramo (aprox. 1 hoja)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Preparamos la masa de la pizza mezclando : 300g harina Medio sobre de levadura Pizca de sal Dos cucharadas de aceite de oliva 150g de agua tibia Hacemos una bolita y dejamos reposar la masa al menos una hora para que crezca
2
Preparamos el pesto batiendo: Anacardos Albahaca fresca Aceite de oliva Ajo Sal Cantidades al gusto
3
Estiramos la masa y prehorneamos un poco para que no se quede cruda al añadir los ingredientes encima.
4
Sacar del horno y añadir tomate frito (si es hecho por nosotros mismos mejor) , Queso rallado o en lonchas, cebolla troceada o en tiras, y trozos de mozzarella. Todo bien repartido por toda la base
5
Meter en el horno hasta que esté doradita y en los últimos minutos añadir rodajas de tomate y orégano. Volver a meter en el horno un rato, no mucho para que el tomate no suelte mucha agua
6
Antes de comer añadir pesto por encima al gusto ( también se puede echar un poco antes y hornearla con el resto de ingredientes ) y rúcula el que quiera ( es recomendable el sabor que le da)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
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Grasas saturadas
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Cena
Vegetariano
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