🌻Pasta con verduritas y salsa de coliflor🌻
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🌻Pasta con verduritas y salsa de coliflor🌻

3

(7)

0 kcal

tori_39

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Preparación de la receta

1

Primero ponemos la coliflor y el brócoli a hervir

2

Mientras cocemos la pasta y una vez esté hecha la dejamos reposar

3

Una vez esté la coliflor la escurrimos con papel

4

Para la salsa colocamos en la batidora la coliflor, los anacardos (yo los he molido antes para que sea más fácil batirlo pero podéis meterlos enteros también 😌) la bebida vegetal (yo he usado de avena pero puede ser la que más os guste o incluso leche normal) y las especias y sal al gusto

5

Batimos hasta que se quede bien mezclado, si veis que queda muy espesa añadir un poquito más de leche y la dejamos reposar

6

Cuando esté el brócoli lo aliñamos con sal y ajo y si quedan trozos muy grandes lo partimos

7

Ahora rehogamos la cebolla con AOVE y los tomatitos, cuando esté lo mezclamos con la pasta y el brócoli

8

Echamos la salsa y ya estaría!! Espero que os guste esta recetilla 🤗

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero ponemos la coliflor y el brócoli a hervir

2

Mientras cocemos la pasta y una vez esté hecha la dejamos reposar

3

Una vez esté la coliflor la escurrimos con papel

4

Para la salsa colocamos en la batidora la coliflor, los anacardos (yo los he molido antes para que sea más fácil batirlo pero podéis meterlos enteros también 😌) la bebida vegetal (yo he usado de avena pero puede ser la que más os guste o incluso leche normal) y las especias y sal al gusto

5

Batimos hasta que se quede bien mezclado, si veis que queda muy espesa añadir un poquito más de leche y la dejamos reposar

6

Cuando esté el brócoli lo aliñamos con sal y ajo y si quedan trozos muy grandes lo partimos

7

Ahora rehogamos la cebolla con AOVE y los tomatitos, cuando esté lo mezclamos con la pasta y el brócoli

8

Echamos la salsa y ya estaría!! Espero que os guste esta recetilla 🤗

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