Calabaza asada rellena
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Calabaza asada rellena

3

(2)

45 min

0 kcal

Eva1307

Eva1307

Preparación de la receta

1

Primero cortaremos la calabaza en dos y le haremos pequeños cortes, añadiéndole aceite y especias al gusto.

2

La llevaremos al horno unos 30 minutos a 200 grados boca abajo. El tiempo dependerá de lo grande que sea la calabaza.

3

Mientras se va haciendo la calabaza haremos el relleno en una sartén. Añadimos la cebolla, la zanahoria y el champiñón, especiándolas al gusto.

4

Cuando ya estén bien hechas nuestras verduras añadiremos el atún con el aceite. Después reservamos y esperamos a que se acabe de hacer la calabaza.

5

Cuando tengamos la calabaza sacaremos el relleno y lo añadiremos a la sartén para acabar de hacer la mezcla.

6

Después añadimos la cucharada de queso de untar y ya solo quedará rellenar la calabaza.

7

Por último, añade el queso mozzarella rallado y vuelve a meter en el horno unos minutos hasta que se gratine.

8

Sirve la calabaza asada rellena y ¡a disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero cortaremos la calabaza en dos y le haremos pequeños cortes, añadiéndole aceite y especias al gusto.

2

La llevaremos al horno unos 30 minutos a 200 grados boca abajo. El tiempo dependerá de lo grande que sea la calabaza.

3

Mientras se va haciendo la calabaza haremos el relleno en una sartén. Añadimos la cebolla, la zanahoria y el champiñón, especiándolas al gusto.

4

Cuando ya estén bien hechas nuestras verduras añadiremos el atún con el aceite. Después reservamos y esperamos a que se acabe de hacer la calabaza.

5

Cuando tengamos la calabaza sacaremos el relleno y lo añadiremos a la sartén para acabar de hacer la mezcla.

6

Después añadimos la cucharada de queso de untar y ya solo quedará rellenar la calabaza.

7

Por último, añade el queso mozzarella rallado y vuelve a meter en el horno unos minutos hasta que se gratine.

8

Sirve la calabaza asada rellena y ¡a disfrutar!

Calorías

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