Bizcocho de chocolate saludable
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Bizcocho de chocolate saludable

5

(15)

0 kcal

silbogo
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Preparación

1

Dejar los dátiles a remojo en agua durante 1 hora

2

Asar la calabaza en el horno (también se puede utilizar boniato o zanahoria crudos, o garbanzos cocidos)

3

Picar los dátiles hasta que quede como una pasta

4

Mezclarlo con el resto de ingredientes, menos las nueces y el chocolate, utilizando la batidora

5

Añadir las nueces y chocolate en trocitos y remover con una cuchara. Yo he utilizado chocolate valor postres sin azúcares añadidos

6

Introducir la mezcla en un molde y hornear a 180 grados durante 45 minutos. Es posible que tarde 10-15 minutos más, para comprobarlo lo mejor es clavar un palillo en el bizcocho y ver si sale limpio

7

Dejar reposar y conservar en la nevera

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Dejar los dátiles a remojo en agua durante 1 hora

2

Asar la calabaza en el horno (también se puede utilizar boniato o zanahoria crudos, o garbanzos cocidos)

3

Picar los dátiles hasta que quede como una pasta

4

Mezclarlo con el resto de ingredientes, menos las nueces y el chocolate, utilizando la batidora

5

Añadir las nueces y chocolate en trocitos y remover con una cuchara. Yo he utilizado chocolate valor postres sin azúcares añadidos

6

Introducir la mezcla en un molde y hornear a 180 grados durante 45 minutos. Es posible que tarde 10-15 minutos más, para comprobarlo lo mejor es clavar un palillo en el bizcocho y ver si sale limpio

7

Dejar reposar y conservar en la nevera

Calorías

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