8
Alubias con berza
3
(9)
50 min
0 kcal
crisim4
Preparación de la receta
1
Ponemos las alubias (que han estado en remojo la noche anterior) en la olla express con media cebolla. Y echamos agua hasta cubrir. Añadimos sal y chorrito de AOVE. 30 minutos a fuego medio.
2
Mientras tanto, troceamos la berza y la cocemos durante 20 minutos a fuego medio. Una vez cocida, la escurrimos y le añadimos el sofrito de ajos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos las alubias (que han estado en remojo la noche anterior) en la olla express con media cebolla. Y echamos agua hasta cubrir. Añadimos sal y chorrito de AOVE. 30 minutos a fuego medio.
2
Mientras tanto, troceamos la berza y la cocemos durante 20 minutos a fuego medio. Una vez cocida, la escurrimos y le añadimos el sofrito de ajos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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