2
HAMBURGUESAS DE LENTEJAS Y ESPINACAS
3
(3)
0 kcal
manoba79
Preparación de la receta
1
Picar las espinacas, la cebolla y el ajo
2
Añadir las lentejas de bote a la mezcla y picar de nuevo junto perejilpo
3
Ir añadiendo la avena molida hasta que la mezcla tenga consistencia
4
Poner en una sartén una cucharada de aceite y añadir la mezcla
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Picar las espinacas, la cebolla y el ajo
2
Añadir las lentejas de bote a la mezcla y picar de nuevo junto perejilpo
3
Ir añadiendo la avena molida hasta que la mezcla tenga consistencia
4
Poner en una sartén una cucharada de aceite y añadir la mezcla
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...