

31
Tortitas fitness de platano 🥞🍌
5
(35)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero introducimos todos los ingredientes en la batidora y la ponemos a máxima potencia hasta que se forme una masa sin grumos
2
Si nos ha quedado demasiado espesa le podemos añadir leche desnatada o bebida de avena (a gusto de cada uno)
3
Ponemos un poco de aceite en una sartén pequeña y añadimos más o menos masa dependiendo como de grandes queramos las tortitas
4
Vamos revisandola y tras uno o dos minutos le damos la vuelta, y esperamos hasta que se haga la otra parte (si te gustan mas tostadas las dejas mas tiempo y listo)
5
Una vez terminadas les podemos añadir lo que sea a gusto de cada uno y listas para comer 😜
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero introducimos todos los ingredientes en la batidora y la ponemos a máxima potencia hasta que se forme una masa sin grumos
2
Si nos ha quedado demasiado espesa le podemos añadir leche desnatada o bebida de avena (a gusto de cada uno)
3
Ponemos un poco de aceite en una sartén pequeña y añadimos más o menos masa dependiendo como de grandes queramos las tortitas
4
Vamos revisandola y tras uno o dos minutos le damos la vuelta, y esperamos hasta que se haga la otra parte (si te gustan mas tostadas las dejas mas tiempo y listo)
5
Una vez terminadas les podemos añadir lo que sea a gusto de cada uno y listas para comer 😜
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
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Valoraciones
Etiquetas
Desayuno
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