馃憠馃徎 Tzatziki 馃
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馃憠馃徎 Tzatziki 馃

3

(17)

150 min

0 kcal

LoreaTFS

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Preparaci贸n de la receta

1

馃憠馃徎 Juntamos todos los ingredientes y los trituramos sin dejarlo liso del todo 馃槈

馃憠馃徎 Tzatziki 馃  Paso 0

2

馃憠馃徎EL TRUQUI 馃槉 馃憠馃徎En un colador ponemos el pepino troceado 馃 SIN piel y SIN pepitas 馃 馃憠馃徎Espolvoreamos sal y dejamos escurrir al menos 30 minutos 馃憠馃徎 Enjuagamos y secamos con papel de cocina

馃憠馃徎 Tzatziki 馃  Paso 1

3

馃憠馃徎 Dejamos que la mezcla repose en la nevera durante dos horas para que se mezclen los sabores 馃憣馃徎

Ingredientes

Pasos

Calor铆as

1

馃憠馃徎 Juntamos todos los ingredientes y los trituramos sin dejarlo liso del todo 馃槈

馃憠馃徎 Tzatziki 馃  Paso 0

2

馃憠馃徎EL TRUQUI 馃槉 馃憠馃徎En un colador ponemos el pepino troceado 馃 SIN piel y SIN pepitas 馃 馃憠馃徎Espolvoreamos sal y dejamos escurrir al menos 30 minutos 馃憠馃徎 Enjuagamos y secamos con papel de cocina

馃憠馃徎 Tzatziki 馃  Paso 1

3

馃憠馃徎 Dejamos que la mezcla repose en la nevera durante dos horas para que se mezclen los sabores 馃憣馃徎

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