Panecillos rellenos de patata, queso y champiñones 🧀
whatsapp

19

whatsapp

19

Panecillos rellenos de patata, queso y champiñones 🧀

5

(21)

15 min

0 kcal

lucisanch10

lucisanch10

Preparación de la receta

1

- Ponemos a cocer los 150 gr de patata. - Picamos en trozos muy pequeños la cebolla dulce y el champiñón y los cocinamos a fuego lento en una sartén con muy poco aceite de oliva hasta que queden pochados.

2

Preparamos el relleno: - Machacamos la patata cocida junto con la cebolla, los champiñones, el queso mozzarella rallado y todas las especias al gusto.

3

Sacamos nuestra bolita de masa madre 100% integral de Thinkingfoods (podéis hacer la masa de pan integral vosotros mismos) y la troceamos en 4 partes iguales. Reboleamos cada cuarto de masa con un poco de harina para que no se nos pegue y las aplastamos hasta que quede cada parte con un grosor de 1 o 2 cm. Ponemos con una cuchara el relleno en el interior de nuestras bolitas y las cerramos dejándolas bien rellenas.

4

Las aplastamos ligeramente y las añadimos a la sartén a fuego medio con un poco de aceite de oliva. Cuando estén un poco hechas por ambas caras, añadimos un poco de agua y tapamos la sartén para que se recueza la masa y termine de hacerse.

5

Las sacamos y listo!! Ya podemos disfrutar de nuestros panecillos rellenos, caseros, fáciles y deliciosos. Yo recomiendo acompañarlos con una salsa de yogur casera, le da un toque de frescura muy rico 🥰 Para la SALSA DE YOGUR CASERA: - 1 yogur griego natural - 1 cucharada de vinagre - 1 cucharada de aceite de oliva - Comino, cilantro, sal, pimienta, ajo y cebolla en polvo al gusto.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

- Ponemos a cocer los 150 gr de patata. - Picamos en trozos muy pequeños la cebolla dulce y el champiñón y los cocinamos a fuego lento en una sartén con muy poco aceite de oliva hasta que queden pochados.

2

Preparamos el relleno: - Machacamos la patata cocida junto con la cebolla, los champiñones, el queso mozzarella rallado y todas las especias al gusto.

3

Sacamos nuestra bolita de masa madre 100% integral de Thinkingfoods (podéis hacer la masa de pan integral vosotros mismos) y la troceamos en 4 partes iguales. Reboleamos cada cuarto de masa con un poco de harina para que no se nos pegue y las aplastamos hasta que quede cada parte con un grosor de 1 o 2 cm. Ponemos con una cuchara el relleno en el interior de nuestras bolitas y las cerramos dejándolas bien rellenas.

4

Las aplastamos ligeramente y las añadimos a la sartén a fuego medio con un poco de aceite de oliva. Cuando estén un poco hechas por ambas caras, añadimos un poco de agua y tapamos la sartén para que se recueza la masa y termine de hacerse.

5

Las sacamos y listo!! Ya podemos disfrutar de nuestros panecillos rellenos, caseros, fáciles y deliciosos. Yo recomiendo acompañarlos con una salsa de yogur casera, le da un toque de frescura muy rico 🥰 Para la SALSA DE YOGUR CASERA: - 1 yogur griego natural - 1 cucharada de vinagre - 1 cucharada de aceite de oliva - Comino, cilantro, sal, pimienta, ajo y cebolla en polvo al gusto.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Masas y panes

Cena

Rápido

Comidas

Plato Estrella

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift