0
Potaje de potón
3
(1)
17 min
0 kcal
Dyna_28
Preparación de la receta
1
Cortar los tomates y los pimientos. Poner en la olla(no hace falta que sea exprés) junto al aceite,perejil,pimentón dulce,camino,y picante,sal(al gusto ) Mientras se rehoga;añadir el potón. Dejar 10 minutos a que se prepare.
2
Agregar los garbanzos y dejar 5 minutos más.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar los tomates y los pimientos. Poner en la olla(no hace falta que sea exprés) junto al aceite,perejil,pimentón dulce,camino,y picante,sal(al gusto ) Mientras se rehoga;añadir el potón. Dejar 10 minutos a que se prepare.
2
Agregar los garbanzos y dejar 5 minutos más.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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